12 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2670 kcal
|
Yağ: 136,96g | Prot: 94,73g | Karb: 266,40g.
Kahvaltı: Bułka z Ziarnami, Fanex Sos Amerykański, Jajecznica, Parówka. Akşam Yemeği: Ziemniaki, Vital Fresh Surówka z Marchewki, Coca-Cola Puszka, Kotlet Mielony Smażony, Brokuły. Aperatifler/Diğer: Dr. Oetker Pizza Guseppe Chicken Curry, Go Vege Cocojogu Klasyczny, Makaron Pełnoziarnisty, Sos Pesto, Kotlet Jaglany. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|