Soft Sleepy Kitty Günlüğü, 13 Şub 21

Поговорим?)
А вот и вернулись "друзья" после вынужденной голодовки. Почему вынужденной?
А все потому что во время карантина, когда государство запретило моей профессии работать, я пошла в супермаркет. Ранее у меня уже была физическая работа, я думала, что справлюсь. Выматывалась, но вроде дело шло. Пока однажды не дошло до того, что за 12 часов работы у меня было время только выпить воды и... выпить воды. При том, что день должен был быть 11ти часовым, за час из которого не платят и он положен на отдых. (ха-ха)
Короче, вчера я уволилась. Заснула сразу, как пришла с работы. С утра нашла целый рулон туалетной бумаги прям в унитазе. Не помню, как он там оказался. Реально, не помню! Зато помню, что если работа заставляет тебя голодать и лишает всякого отдыха и страсти к жизни - с нее надо уходить. Ну и ушла :) И вес, скинутый в тот голодный день, вернулся.
Потому жаркий привет всем, кто считает, что "только на 800ккал и ниже вес уходит, а стоит поднять до 900 сразу привесы". Организм берет СВОЕ.
95,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.    Geriye kalan: 30,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2107 kcal Yağ: 104,11g | Prot: 117,33g | Karb: 176,77g.   Kahvaltı: Сыр Камамбер, Ашан Сыр Дор Блю, Овсяноблин, Alpro Соевое Молоко Original. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: ВкусВилл Ролл Эби, Ролл Калифорния. Aperatifler/Diğer: Безопасный Кекс Творожная Запеканка с Сыром и Кешью, Рахат Шоколад 70%, Яблоко. devamı için...
2081 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Soft Sleepy Kitty Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.