shinJay Günlüğü, 13 Şub 21

13 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,5 kg Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.    Geriye kalan: 15,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

345 kcal Yağ: 3,21g | Prot: 11,18g | Karb: 66,59g.   Öğle Yemeği: 떡국. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


shinJay Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.