13 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2327 kcal
|
Yağ: 104,51g | Prot: 107,84g | Karb: 268,89g.
Kahvaltı: Bananas , Apple, Egg, Здорова Родина Варенье Клубничное, Добродия Овсянка , Злагода Кефир 2,5%, Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Молокія Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Roshen Конфета Galaretka, Apple, Волошкове Поле Сир Адигейский, Ермолино Блинчики с Куриным Мясом, Ермолино Шницель. Aperatifler/Diğer: Roshen Конфета Лещина, Roshen Конфеты Бабушкины Сказки, Agrola Хліб Тостовий Зерновий, Тульчинка Плавленый Сыр, Добряна Сыр Адыгейский, Звени Гора Сыр Российский, Бащинский Сосиски Филейные с Сыром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|