13 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 15,00g | Prot: 48,91g | Karb: 70,68g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Pan Blanco, Albondigas de pollo, Ternera Magra, Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas. Aperatifler/Diğer: Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Plátano. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|