13 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1187 kcal
|
Yağ: 61,59g | Prot: 37,37g | Karb: 122,97g.
Kahvaltı: Варенье, ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени , Капучино, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой , Кофе (Эспрессо), ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Akşam Yemeği: Storck Toffifee, Картофель Тушеный с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|