13 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 58,87g | Prot: 79,38g | Karb: 109,54g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk, AXA Havregryn, Yoggi Original Vanilj Rabarber. Öğle Yemeği: ICA Bredbart Mjölkfritt till Smörgåsen, Pärsons Rökt Kalkon, ICA Basic Edamerost, Skogaholm Surdeg Lantbröd Havssalt Osötat, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Nocco Caribbean. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
evelinaegdahl Kilo Geçmişi
|