13 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 40,36g | Prot: 78,26g | Karb: 90,62g.
Kahvaltı: Kim Chee Style Cabbage, Shrimp, Scallops, Asparagus , Brown and Wild Rice, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Soup. Öğle Yemeği: Egg Yolk , Puff Pastry, T&T Biscuit Egg Roll - Milk, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat) , Longans , Mushrooms , Snow or Sugar Snap Peas . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|