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Sospetto lieve calo di peso, no wc, aumento prossima settimana 2400 calorie ✌️
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50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2261 kcal
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Yağ: 66,27g | Prot: 115,05g | Karb: 286,14g.
Kahvaltı: Gentilini Miele, Alpro Soya Latte di Soia, Foodspring White Chia, Arance, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Selezione Natura Granella di Pistacchi. Öğle Yemeği: Eurospin Filetti di Salmone al Naturale Ondina , Mondella Riso Nero, Natur Lieve Insalata Fantasiosa, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Mandorle, la Campagnola Biscotti Misti Integrali, Uovo all'occhio di Bue. devamı için...
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sabit kilo
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