14 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 12,64g | Prot: 48,57g | Karb: 112,52g.
Kahvaltı: Увелка Каша Пшеничная на Воде . Öğle Yemeği: Мандарины, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Макфа Вермишель Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|