14 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1964 kcal
|
Yağ: 70,72g | Prot: 78,86g | Karb: 239,51g.
Kahvaltı: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero, Pane Bianco, Esselunga Top Miele. Öğle Yemeği: Mandarino, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Zucchero, Caffè (Espresso), Coop Olive Ascolane, Castrato, Vino Rosso da Tavola, Pancetta, Pane Bianco. Akşam Yemeği: Deluxe Pizza con Gamberetti e Asparagi, Pizza ai Peperoni (36 cm). Aperatifler/Diğer: Strudel di Mele. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|