15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1088 kcal
|
Yağ: 47,84g | Prot: 54,53g | Karb: 107,77g.
Öğle Yemeği: Apples , Griffin's Mallowpuffs, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast, Bacon, Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Akşam Yemeği: McDonald's Chicken Caesar Wrap, McDonald's French Fries (Large). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|