15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
154,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,6 kg.
Geriye kalan: 34,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 25,72g | Prot: 59,10g | Karb: 121,89g.
Kahvaltı: Shoulder Bacon, Best of Both White Bread, Onions, Cappuccino, Tomatoes, Egg. Öğle Yemeği: Chicken Breast Meat, White Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Aperatifler/Diğer: Plums. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|