15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 52,43g | Prot: 80,35g | Karb: 67,18g.
Kahvaltı: Гречневая Каша с Молоком. Öğle Yemeği: Мерси Конфеты, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Семга на Пару. Aperatifler/Diğer: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|