15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 42,35g | Prot: 55,31g | Karb: 45,27g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Молочный на Стевии. Öğle Yemeği: Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Соленые Огурцы с Укропом, Вкусвилл Котлеты Пожарские . Aperatifler/Diğer: Бондари Сыр Легкий 30%, Орехи Кешью. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасия Сухенко Kilo Geçmişi
|