15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 11,05g | Prot: 24,72g | Karb: 141,77g.
Kahvaltı: Elstar, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Akşam Yemeği: Bratkartoffeln. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|