15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
554 kcal
|
Yağ: 35,48g | Prot: 31,61g | Karb: 26,55g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|