Bonita1963 Günlüğü, 15 Şub 21

15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
104,8 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.    Geriye kalan: 44,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

974 kcal Yağ: 53,20g | Prot: 25,43g | Karb: 105,50g.   Kahvaltı: Ашан Зефир Ванильный, Экомилк Молоко 3,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Окей Салат Рыбный. Akşam Yemeği: Картофель с Грибами. Aperatifler/Diğer: Королек. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Bonita1963 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.