15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
550 kcal
|
Yağ: 33,75g | Prot: 32,94g | Karb: 30,63g.
Kahvaltı: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай Несладкий, Almette Творожный Сыр Сливочный, Котлеты из Индейки на Пару, Дымов Сырокопчёный Бекон, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mari.statina.94 Kilo Geçmişi
|