15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 35,76g | Prot: 80,14g | Karb: 87,83g.
Kahvaltı: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Danone Yaourt Nature. Öğle Yemeği: Sauce Bolognaise, Pomme, Danone Velouté Fruix Framboise, Oeuf. Akşam Yemeği: Clémentines, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Kühne Oignons Frits, Activia Nature, Salade Verte, Marque Repère Dos de Cabillaud. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexandrinecumer Kilo Geçmişi
|