|
Ну собственно говоря ресторан, ужин с шампанским дали о себе знать))) чувство полнейшего удовлетворения и никаких угрезений совести)))
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1286 kcal
|
Yağ: 42,62g | Prot: 49,43g | Karb: 181,94g.
Kahvaltı: Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Красное . Akşam Yemeği: Гранат, Помидоры, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами, Болгарский Перец, Тануки Фунчоза с Креветками. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|