15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 23,56g | Prot: 29,13g | Karb: 45,64g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Волжаночка Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
coldatovaelena1206 Kilo Geçmişi
|