15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
947 kcal
|
Yağ: 31,40g | Prot: 74,00g | Karb: 79,00g.
Kahvaltı: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Lactel Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Lactel Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Akşam Yemeği: Herbalife Вечерний Коктейль. Aperatifler/Diğer: Lactel Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
galinakhassanova Kilo Geçmişi
|