|
Can you do it? Yes you can!
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1818 kcal
|
Yağ: 98,60g | Prot: 61,32g | Karb: 188,10g.
Kahvaltı: Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Eggo Buttermilk Waffles, Whole Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, American Cheese. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Supreme Pizza. Aperatifler/Diğer: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonderful Pistachios (Package), Market Pantry Ice Cream Bars (47g). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|