15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1684 kcal
|
Yağ: 91,81g | Prot: 76,80g | Karb: 138,06g.
Öğle Yemeği: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아이스크림롤 초콜릿, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아이스크림롤 바닐라, 숙주나물, 두부국, 김자반, 밥, LA갈비. Akşam Yemeği: 디저트39 녹차 도쿄롤, Win2 포테이토 크리스프 바베큐맛, 키위 열매, 액티비아 0% 플레인, 불고기, 게장, 밥. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|