11 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1958 kcal
|
Yağ: 134,60g | Prot: 129,39g | Karb: 62,71g.
Akşam Yemeği: Now Foods Псиллиум, Уксус (Яблочный), Куриный Бульон, Мясо Кролика, Суп-Пюре из Тыквы, Сметана Домашняя, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Баклажаны Гриль, Cholimex Сливовый Чили Соус, Греческий Салат, Кабош Сыр Пармезан, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Приготовленная Квашеная Капуста. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|