15 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1975 kcal
|
Yağ: 99,10g | Prot: 127,57g | Karb: 138,71g.
Öğle Yemeği: Сырок Творожный, Горячая Штучка Чебу Пицца . Akşam Yemeği: Orion Чокопай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|