16 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 27,00g | Prot: 33,54g | Karb: 62,04g.
Kahvaltı: Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Akşam Yemeği: Карбонат. Aperatifler/Diğer: Fix Price Батончик Мюсли, Зефир. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|