16 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 2,90g | Prot: 26,19g | Karb: 109,80g.
Kahvaltı: Schwarzbrot, Tomatenmark, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik. Öğle Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Schwarzbrot, Tomatenmark, Elstar. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|