|
Ура, при условии, что у меня были конкретные «нарушения» в питании 12.02 и совсем небольшие 14.02.
Я рада 🙂
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 29,89g | Prot: 65,51g | Karb: 89,79g.
Kahvaltı: Président Crème Fraîche Entière, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Faisselle 6%, Яйцо, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, California Gold Nutrition Collagenup, Herbalife Формула 1 на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Riz du Monde Riz Long Parfumé, Огурец (с Кожурой), Сладкий Соевый Соус Suzi Wan, Lapalisse Huile Vierge De Noix De Coco, Минтай, Цукини, Шампиньоны, Фасоль Стручковая. Aperatifler/Diğer: Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Помидоры, Auchan Mozzarella Spéciale Cuisine, Old El Paso Wrap de Blé Nature. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|