26 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
648 kcal
|
Yağ: 24,41g | Prot: 26,89g | Karb: 52,97g.
Öğle Yemeği: Sadia Mussarela, Molho de Mostarda e Mel, Quero Ervilha, Tomates. Akşam Yemeği: Sadia Mussarela, Tomates, Dicel Palmito de Pupunha. Aperatifler/Diğer: Hoegaarden Cerveja. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cris Modesto Kilo Geçmişi
|