16 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 18,59g | Prot: 52,37g | Karb: 92,97g.
Kahvaltı: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Вкуснотеево Йогурт Клубничный , Ого Отруби Пшеничные. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Курица Вареная, Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Красные Помидоры. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Призма Яблоко Зеленое, Жвачка. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
omglittlekitty1 Kilo Geçmişi
|