vl0_voodoo Günlüğü, 16 Şub 21

16 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77 kg Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2034 kcal Yağ: 40,70g | Prot: 84,01g | Karb: 335,21g.   Kahvaltı: Гречка. Öğle Yemeği: Lidl Нут Бараний, Белый Рис (Длиннозерный), Паштет. Akşam Yemeği: Чай, Сахар. devamı için...
Haftada 1,2 kg alıyor

   Destek   

Yorumlar 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
16 Şub 21 üye tarafından: hggfo



vl0_voodoo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.