08 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1836 kcal
|
Yağ: 83,04g | Prot: 93,32g | Karb: 167,95g.
Kahvaltı: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой. Öğle Yemeği: Буше Пармеджано, Barilla Макароны, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Свежее Завтра Творог 1,8%. Aperatifler/Diğer: Киндер Макси Кинг. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriaZZet Kilo Geçmişi
|