17 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 48,33g | Prot: 34,95g | Karb: 55,80g.
Kahvaltı: Хлеб Бородинский, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром. Öğle Yemeği: Корона Салат из Белокочанной Капусты, Смешанные Овощи (Замороженные), Котлета Говяжья. Aperatifler/Diğer: Капучино. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|