17 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2025 kcal
|
Yağ: 62,75g | Prot: 132,92g | Karb: 215,62g.
Kahvaltı: Refletes De France Confiture De Cassis D’Ile De France, Go On Peanut Butter, Santiveri Digestive Toasts With Cereals , Ventura Datteri di Tunisia, Carrefour White Oat Flakes, Manizan Yogurt High Fat 3%, FA Diamond Hydrolysed Whey Protein By. Öğle Yemeği: Selex Fagioli Borlotti, Baklava, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Akşam Yemeği: Carrefour Saj Bread, Lindt Excellence 90% Cacao, Albume d'uovo, Le Naturelle Tuorlo d'uovo . Aperatifler/Diğer: Pasticciotto, Santiveri Digestive Toasts With Cereals , Pure Proteine Shake Frosty Chocolate Protein. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
domenicopietricola Kilo Geçmişi
|