|
الفطار كوباية ليمون دافية بدون سكر
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Egzersiz:
تمرين كتف - 8 saat, تمرين بطن - 7 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 2 saat ve 30 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|