17 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 38,46g | Prot: 59,92g | Karb: 123,41g.
Öğle Yemeği: Mayonnaise Légère, Coraya Surimi (3), St Môret St Môret, Tomates, Salade Verte, Aoste Jambon Cru, Baguette. Akşam Yemeği: Baguette, Cake Salé, Herta Tendre Noix Supérieur , Salade Verte. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|