alison evans Günlüğü, 17 Şub 21

alison evans Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

133,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg. Geriye kalan: 10,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Şubat 2021:

1242 kcal

Yağ: 52,36g | Prot: 36,72g | Karb: 152,88g. Kahvaltı: Grapes, Asda Banana, Weetabix Weetabix & Milk. Öğle Yemeği: Tuc Cheese Sandwich. Akşam Yemeği: Tesco Sweet & Crunchy Salad, Aldi Breaded Chicken Fillet, Iceland Low Fat Straight Cut Chips. devamı için...

sabit kilo

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Thanks. I'm finding really hard to not to be naughty

17 Şub 21 üye tarafından: alison evans

alison evans Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle