17 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
156 kcal
|
Yağ: 0,28g | Prot: 0,28g | Karb: 38,06g.
Kahvaltı: Gatorade Uva, Sufresh Suco de Uva, Nespresso Café. Öğle Yemeği: Nespresso Café. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gustavo Gaigher Marques Kilo Geçmişi
|