18 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 34,95g | Prot: 13,39g | Karb: 42,16g.
Kahvaltı: Ostfralla, Kavli Baconost. Öğle Yemeği: Blomkål, Broccoli. Akşam Yemeği: Rydbergs Mangoraja. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|