|
опять вес пошел вниз
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 38,49g | Prot: 27,22g | Karb: 50,00g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром. Öğle Yemeği: Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром, Рассольник. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|