18 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 21,11g | Prot: 18,86g | Karb: 78,65g.
Kahvaltı: Яблоко, Черника, Овсяные Хлопья. Aperatifler/Diğer: REWE Avocado, Помидоры, Exquisa Sahnige Kräuter, Яйцо (Целое), Harry Korn an Korn. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|