18 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
991 kcal
|
Yağ: 33,07g | Prot: 39,77g | Karb: 133,93g.
Kahvaltı: Данон Йогурт Термостатный Густой со Вкусом Персика и Цветка Апельсина, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа . Öğle Yemeği: Варенье, Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Ягодный Микс. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
karinamitina Kilo Geçmişi
|