18 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 49,12g | Prot: 42,65g | Karb: 202,89g.
Kahvaltı: Zucchero. Öğle Yemeği: Fanta Aranciata, Burger King Toast al Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cipolle, Sukina Noodle. Akşam Yemeği: Burger King Toast al Prosciutto Cotto. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gabricontacalorie Kilo Geçmişi
|