18 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 51,40g | Prot: 21,98g | Karb: 88,31g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Snickers Сникерс. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|