18 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 24,15g | Prot: 30,63g | Karb: 50,75g.
Kahvaltı: Спагетти, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Öğle Yemeği: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Окей Груша Конференс. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EkaterinaKlimat Kilo Geçmişi
|