sunnykate Günlüğü, 13 Kas 13

relatively healthy dinner but then the cookie
57,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,8 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2032 kcal Yağ: 57,47g | Prot: 60,76g | Karb: 211,78g.   Kahvaltı: Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coca-Cola Diet Coke (Can), oat bran muffin cooking light. Öğle Yemeği: Brownie, Subway Chocolate Chunk Cookie, marta's calhoun white chili, Coca-Cola Diet Coke (Can), Whole Wheat Bread, Smart Balance Butter Blend Stick Regular. Akşam Yemeği: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Swiss Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1405 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.