19 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1088 kcal
|
Yağ: 20,21g | Prot: 44,75g | Karb: 182,53g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Буше Хлеб Питерский, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Белый Хлеб, Картошка тушеная с курицей. Öğle Yemeği: Индейка с соусом долмио, Макароны Отварные, Буше Хлеб Питерский. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|