Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Secret Profile
Günlük
19 Şub 21
Secret Profile Günlüğü, 19 Şub 21
Secret Profile Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Дурацкие привесы, ела вчера на 600 ккал привес 300 грамм😭
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
19 kg
.
Geriye kalan:
10,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Şubat 2021:
413 kcal
Yağ: 18,55g | Prot: 39,95g | Karb: 20,69g.
Kahvaltı:
Кофе с Молоком, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Станция Молочная Творог 2%, Кофе с Молоком, Перекресток Чернослив без Косточки.
Öğle Yemeği:
Жареное Яйцо без Жира.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
19 Şub 21 üye tarafından:
persik54332
Это все отеки от воды, не взвешивайтесь так часто, больше раза в неделю не надо, вот эти привесы/отвесы каждый день это не жир.
19 Şub 21 üye tarafından:
no_name_1342
Зачем вообще так мало есть🤷♀️
19 Şub 21 üye tarafından:
insler12
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Secret Profile Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle